25
Янв

Полюбите овощи

Какой бы продукт вы не взяли, обязательно выяснится, что он способен нанести вред здоровью. Исключений практически нет. Но не спешите объявлять голодовку или пытаться стать солнцеедом: гигиена способна творить чудеса. Без страха ешьте любые овощи, но предварительно тщательно вымойте их под краном и ошпарьте кипятком.  

25
Янв

Питание ногтей

Ночное время прекрасно подходит для того, чтобы восполнить потерю влаги в тканях ногтей и кутикул, произошедшую за день. И любое из средств, которые я назову, а также некоторые другие подойдут для этой цели. Вы можете использовать масло из ростков пше­ницы, ланолин, гигиеническую губную помаду, крем с витаминами А и D, крем для ногтей, приготовленный в домашних условиях. Эти средства... 

25
Янв

Правильное начало дня

То, насколько удачным и легким будет день, во многом зависит от того, как его начать. Наверное, каждому известно выражение «встать не с той ноги». Что же делать, чтобы каждый день начинался «с той ноги»:  

25
Янв

Завтрак для сосудов

Для профилактики многих болезней, а особенно атеосклероза нижних конечностей, когда щелочные соли закупоривают обширные районы мелких сосудов (что приводит к омертвлению участков мышц), очень важно правильно питаться. Но не забывайте об очищении желудочно-кишечного тракта различными квасами и напитками. Их готовят из чеснока, хрена, петрушки, хурмы, рябины, лимона, радиолы розовой,... 

25
Янв

Защита ногтей

      Защита ногтей осуществляется с помощью нанесе­ния на их поверхность водонепроницае­мого покрытия, которое полностью изолирует их от воздействия во­ды и грязи. Гигиеническая губная помада, которая изготовленная на восковой основе, может отлично выполняет эту функцию. Конечно, вам может показаться немного странным, что я пред­лагаю использовать для защиты ногтей губную помаду,... 

25
Янв

Вода главный враг ногтей

  В отличие от кожи, которая наделена водонепрони­цаемым барьером, защищающим ее от влияния окру­жающей среды, ногти обладают пористой структурой и способны абсорбировать воду, много воды. Установ­лено, ногти могут впитать количество воды, состав­ляющее 20—25% от их собственного веса. Таким об­разом, при попадании в воду ноготь способен увеличи­вать свой вес и объем, что не благоприятно... 

Страница 17 из 17« Первая...10...1314151617

Избранное

Берлинская диета

Все диеты вам кажутся слишком трудными, чтобы долго их соблюдать, и вы не знаете какую диету выбрать? Тогда предлагаем... 

Какую диету выбрать

Многие женщины хотят сбросить несколько килограммов лишнего веса, но прежде чем садиться на диету ее еще нужно... 

Арбузная диета для похудения

Сегодня я расскажу Вам, пожалуй, о самой вкусной диете. Называется она – арбузная диета для похудения. Конец лета...